私のお肌の悩みの1番はシミなんですが、それと同じくらいたるみも気になっています。
早速ヘッドマッサージを購入して使用してみています。
頭皮もダメージを受けている
頭皮もお顔と同じようにダメージを受けているそう。
特に頭皮はきちんと帽子をかぶっていないと紫外線ダメージを受けていますし、
肩こりがあると血流が悪くなっており栄養不足になっている可能性も・・・
頭皮のたるみの兆候
- 頭頂部の皮膚がつかめない
- 耳の上の皮膚がつかめる
- 頭頂部の頭皮が動かない
この状態は頭皮が硬く下にたるんでしまっている状態なんですって!!!!
他にも、白髪が増えた=血流が悪くなっているサインとかもありました。
私は白髪も結構増えているので、かなり頭皮環境はよろしくなさそうです・・・。
頭皮マッサージでたるみケア
私は、手でも気づいたときにやりますが、ヘッドマッサージ器でも1日1回はしっかりマッサージするようにしています。

\ドクターシーラボのこのサイトを参考にしています。/
私の場合頭皮の動きには即効性があり、少しずつではありますが改善されているので続けていきたいと思っています。
最近やっとシャンプーにもこだわりを持つようになってきましたが、シャンプー選びも大切ですね・・・
次購入するときは、頭皮ケアができるものにしようかな・・・

まだ、抜け毛や薄毛までは気にならないので美容液はまだいいのかな?と考えていますが、
いろいろ調べてしまってはいます。笑
使用しているヘッドマッサージ
お風呂用の防水使用のものもありますが、私は子どもたちと入浴なので、のんびりヘッドマッサージ器を当てている時間がないので、防水機能なしの安いものをお試しで購入して使用しています。
\防水用は楽天にだけ取り扱いがありました。/
ヘッドマッサージ器は本当に種類があって、正直どれがいいのかわからなかったのでお試しで一番安いのを使ってみていますが、1万円前後くらいの価格帯が多いように感じます。
ちなみに人気なのはこれみたいです。
マッサージ器以外だとタングルティーザーとかマッサージ効果があっていいみたいです。